1、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；自然与人文景观的精妙结合。 3、藏东的风光，醉美一词是对她的真实写照，森林、小溪、雪山、湖光与田园，诗画一般的景致，将会展现与您印象中绝对不一样的西藏的另一面。4、高山花卉的乐土，且气候宜人，素有“西藏江南”、“雪域江南”、“人间香巴拉”、“生态绿洲”、“高原氧吧”等美誉。

第1天

重庆至拉萨各位贵宾于指定时间于重庆江北机场集合（集合时间根据航班定），乘飞机赴拉萨，抵达拉萨贡嘎机场，我们的导游会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此不同，经过1个小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。 推荐自费：烤全羊1600元/只，藏香猪1200元/只 交通：机场-市内70KM；柏油路面，路况好。 其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项，此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟，当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品。 住宿：拉萨

第2天

拉萨市区早餐后，参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产——布达拉宫（限时游览时间60分钟）自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达剌喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，也是举行佛事活动的场所；白宫是历代达敕喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。它珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画；各类典籍和无数壁画；难以记数的佛塔、法器、供品。它是藏族人民智慧、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。后游览西藏唯一一座财神庙扎基寺. 扎基寺的财神特别灵验但也特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒祭拜，求保升官发财。参观 西藏博物馆丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍；后可游览环绕大昭寺的八角街，手工艺市场你可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品以最贴近的方式感受古老的拉萨。 推荐自费：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。为了不留遗憾，可以通过导游订票前往观看218元/人起。扎基寺要排队进去参观请注意预备一些防寒衣物，不要着凉； 交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨

第3天

拉萨至林芝早起沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝，翻过米拉山口（5013M）后，沿着西藏最美河流——尼洋河一路向下，雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前，途径松赞干布出生地(游览时间20分钟)、中流砥柱（游览时间20分钟）等景点游览；后游览秀巴千年古堡（游览时间60分钟），秀巴古堡群距今已有1600多年历史，原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家、军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数古代的军事兵器，陈列着历史悠久的林芝民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔，一层设有一直径近3米的巨大的转经筒，供游客祈福之用。 交通：全程440公里，柏油路面，路况好，车程9小时。 自费项目：南伊沟(480元/人含门票车费）、鲁朗林海+石锅鸡（300元/人-380元/人含门票车费） 其他：世外桃源：西藏的冬天还未退去银妆，林芝的桃花却已如藏族姑娘脸上美丽的高原红，如醉霞绯云般地争相斗艳，不仅能让人欣赏“雪域江南”那独特的旖旎风光，更能让人领略西藏最浪漫、最美丽的春天。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：林芝

第4天

林芝 早餐后，游览比日神山（游览时间60分钟）。这座藏区著名的神山，意为“猴子山”，相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。延着川藏公路、尼洋河谷 交通：柏油路面，路况好。 自费项目：雅鲁藏布大峡谷景区（580元/人车游、880元/人船游），客人可自愿前往。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：林芝

第5天

林芝至拉萨 早餐后，漫山遍野的桃花映衬远处的雪山随处可见。沿着尼洋河返回拉萨；后可自由活动； 交通：全程440公里，柏油路面，路况好。 用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：林芝

第6天

拉萨至重庆 今天将在圣地做最后的巡礼，之后乘车赴拉萨贡嘎机场，乘机返回您温馨的家。 交通：市内-机场70KM；柏油路面，路况好。 用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）

跟团游

1、交通：重庆拉萨硬卧火车票（不承诺铺位情况，不保证在同一车厢）；拉萨重庆机票，机场建设费、燃油费，全程空调旅游车；含拉萨火车站.拉萨机场接送费用；2、餐食：5早8正，早餐酒店用，正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人（10人一桌，4荤4素含酒水），口味主要以川菜为主，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请自备一些干粮；3、门票：行程中标有星号的景点首道门票；如遇政策性门票价格浮动，其差价由客人现补或由导游现退，如因政策性及天气原因无法参观景点，现退门票费用；4、住宿：全程入住当地3星标准酒店（未挂星，我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女， 我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差，酒店设施与内地有一定的差距，请勿以城市人心态衡量）；5、导游：当地优秀导游服务（大交通上无导游）；6、保险：旅行社责任保险； 7、购物：全程进3个购物店（西苑天珠博物馆或扎西德勒、西藏自治区藏药厂或藏医药文化博览中心、西藏奇圣牦牛肉厂），导游根据当地情况灵活安排，每店停留在1小时左右；8、儿童标准：儿童不含门票，不占床位，不含火车票，若产生费用自理。