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自由行说明：自由行只提供机票和酒店住宿 机票：长春/成都/丽江/成都/长春四段往返机票，含机场建设税；为旅行社团队机票，不得更改，签转、退票，请仔细核对名字是否准确，由于客人原因造成不能乘机责任自负； 自由行中住宿丽江段为准五或同级标准(五天四晚)；成都段为准三或同级标准（三天两晚） 　自由行应注意事项：

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我社对于丽江和成都的一些景点、美食和注意事项做了小小的规划统计，希望对于您有所帮助： 丽江： 一、丽江景点攻略 古城北依象眠山，西枕狮子山，南临文笔山，翠峰如屏。丽江古城历史悠久，古朴自然。古城布局错落有致，既有“户户朝阳，家家流水”的高原水城风貌，又富于水乡韵味。民居、街道依山傍水，顺山就势，古朴自然，选址建城充分利用了地理环境。她以风格统一的建筑群体、充满生命力的水系、亲切宜人的空间环境以及独具风格的民族艺术，向中外旅游者展示着她独有的魅力。 　　丽江的景点较为分散，最著名的要数丽江古城，离古城较近的景点是拉市海、束河古镇、玉龙雪山和黑龙潭， 　　东北部是宝山石头城在古城，东面是神秘女儿国泸沽湖，西面有黎明、老君山、九十九龙潭和石鼓镇， 　　由石鼓镇往北可以进入虎跳峡，虎跳峡在往北就进入了香格里拉。 　　游览丽江古城游览至少需要1天的时间，如果需要游览丽江的主要景点则需要至少5-7天 　　的时间，如果要更深入的游览整个丽江，你的时间也允许的话，你大可花1个多月的时间 　　在丽江停留。 二、丽江景点简介 丽江古城是典型的小桥流水，古城里没有特别的景点，但却可以说是处处有景处处花，美是不在话下的，在古城里，只需慢慢闲逛就可以游览，那些古朴的院落民居、条条小巷、青石板路都可谓是精致独到，古城内的木府大院可以用1个半小时游览，另外黑龙潭可以用下午的时间游玩。这样，在一天之内就可以将古城转完，但是夜晚的丽江有一种别样的风情，酒吧的喧嚣会让你兴奋异常，也是不可错过的精彩节目哦。 束河古镇是一个比丽江古城更为幽静秀丽的地方，在那里度过的时光也是悠闲而柔软的，这里是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，束河不大，但这里的客栈、酒吧、食肆也都很齐全，正可谓应了那句“麻雀虽小，五脏俱全”这句话，小小的古镇，有着独特的风韵，来到丽江一定不能错过束河。游览时间：3-6小时，可以在丽江坐公交或景区专线车前往，也可以自驾车前往，如果想要更深刻的体会束河，也可在此投宿一晚，感受束河独有的风情。途中景点： 正门—茶马广场—青龙桥—九鼎龙潭—龙泉寺—茶马古道博物馆—四方街—东巴宫—四方听音广场 泸沽湖素有“高原明珠”之称，是摩梭族人的故乡，女儿国和摩梭文化都给这里蒙上了一层神秘的面纱，泸沽湖上散落着大大小小的小岛，风景秀丽，在这里你可以坐上猪槽船在湖中穿行，看美丽的摩梭姑娘跳舞，听摩梭人动听约尔的歌声，看日出日落，幸福的生活也不过如此。泸沽湖主要可以游览里格岛、草海、情人树，走婚桥等景点，另外赵家湾、尼赛村的风景也是非常的美，要完全领略泸沽湖的美，不知要用眼睛看，还有用心去感受。游览时间：2-3天，若想深度游览泸沽湖，建议可在泸沽湖生活7-8天。Tips：泸沽湖早晚温差较大，最好带一件薄外套，因为高原天气变化多端，紫外线较强，建议配带墨镜、防晒霜及雨伞。 香格里拉有广阔无垠的草原、皑皑的雪山、鲜红的莨菪花、神秘的喇嘛寺院，是人们心目中的世外桃源 　　　　旅游小贴士： 　　　 去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒 霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。 　　　 玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、 玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石， 更不可坐在玛尼堆上。 普达措是我国大陆第一个国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22公里处，2007年正式开放。 “普达措”藏语意为神助乘舟到达湖的彼岸。普达措主要由三个景区构成，属都湖——弥里塘——碧塔海，每个景区之间靠游览车接送游客 三、丽江美食推荐： 这个不是以美食著称的地方，很多人只能发下等愿，想上等福。就是很想吃好的，丽江好多小吃都很有特色，在这里，餐馆比比皆是，里面的风格也各有不同。 吹肝 汽锅鸡 腊排骨 酥油茶 丽江粑粑 黑山羊火锅 野生菌 洋芋鸡 三文鱼 米灌肠 杜鹃花炒蛋 水性杨花 纳西烤鱼 土罐罐鸡 鸡豆凉粉 四、丽江旅游小贴士： 　　　黄金周期间丽江古城非常热闹，想要清静一些？有的人会推荐去束河古镇，但别忘了刚好在10月3、4、 5日会有丽江雪山音乐节在束河举行，那个时候束河会比丽江古城热闹得多。 　　　丽江旅游别在旺季过来，每个知名度高的旅游城市都是一样，一到旅游旺季，满街的人头，住宿啊，车 费，机票也是成倍的涨。何为旺季啊，也就是放假大家都有时间的时候，建议还是避开这样的季节。找 个清静点的时候慢慢休闲。 　　　来丽江旅游最值得一去的丽江拉市海茶马古道+束河古镇一日游 ，那是先祖留下文化，其中拉市海是茶 马古道的发源地，茶马古道才是丽江文化的真正精髓。骑云南滇马，品茶马文化。 　　　其实丽江最特色，最美的不是晚上灯火阑珊的酒吧街。是早上没人的时候安静的街道，斜斜的一米阳光， 昭示着丽江最古老的姿态。建议早上9点以前走一些小巷子，肯定会让你看到不一样的丽江古城 成都： 一、成都简介： 张艺谋说：“成都，是一个让人呆下来就不想走的城市。” 成都，一座悠闲洒脱的城市，鲜花点缀的古都；这里是休闲者的天堂，这里是美女的产地，这里也是美食的故乡，这里的茶楼鳞次栉比，这里的川剧古老神秘，这里的人们热情奔放…… 这里，让无数奔波于生活前线的人心生向往，这里让匆匆离去的人久久难忘…… 繁华看尽，往事如过眼云烟，浮华，云淡风清般散去。生活回归为最初的本源。那幽幽巷子里，飘来的一抹清新茶香，那春意渐浓的早晨怯生生溜进房间的几缕阳光，那寂静的午后，偶尔传来的几声虫唱，还有那墙角的屋檐下，眯着眼睛晒着太阳的老大娘…… 成都，一个来了就不想走的城市。锦里的街道上，无数的诱惑让你应接不暇而又乐在其中；古今奇景、君臣合祠的武侯祠郁郁葱葱，向世人低声述说着历史的变迁和不死的轮回；那焕然一新的杜甫草堂里，你是否能寻觅到昔日被秋风所破的凄苦和不屈？青砖古瓦的宽窄巷子里，每一处都在低声叹吟，老成都，新成都，好几个世纪的时光居然在这里和谐共生，还有那美女云集春熙路、仙风道骨青城山、抵挡过几千年轮回的都江堰、西部客家第一镇——洛带古镇…… 往事如姻，如烟往事，有生能来到这样一个地方，也算是人生一大快事！ 二、成都景点简介： 成都市内的景点相对较为集中，以天府广场为中心四面发散，市区一环内集中了武侯祠、锦里、宽窄巷子、人民公园、青羊宫、永陵、文殊坊等知名景点。二环有杜甫草堂、浣花溪公园、四川大学、望江楼公园等景点，金沙遗址、成都动物园、昭觉寺、欢乐谷等则在三环附近。 天府广场在市中心被成为成都的“脐孔”，往东可步行前往成都的购物圣地、打望圣地和美食集中地春熙路，春熙路有赖汤圆、钟水饺 、龙抄手等店，穿过总府路沿着旁边的小路就到了华兴正街，这里有盘飨市、雨田烧菜馆、白家肥肠、华兴煎蛋面、玉林串串香等众多苍蝇馆子，游客不妨前往饕餮一番。天府广场往西沿人民西路不远就是人民公园，公园中有著名的鹤鸣茶馆，可在此体验一下成都人的闲适。出公园正门沿少城路向西，再顺着长顺街往北200米，就是被成为“最成都”的小清晰聚集地——宽窄巷子，宽窄巷子出来顺着同仁路走到底再向西约300米就是纪念司马相如和卓文君的琴台路，沿着琴台路不多远就是道教圣地青羊宫，青羊宫旁边就是休闲之地文化公园。青羊宫和“君臣合祠”的武侯祠离的也不远，如果前往可做34路公交车在一环路高升桥站下车，然后步行200米左右即到。美食一条街锦里在武侯祠的旁边，再往前直走不远便是耍都美食广场。那里有更地道、更齐全却又更便宜的美食，蜀九香、胖妈烂火锅、锦城印象等知名火锅店都在此地有分店。在武侯祠门口凭游玩武侯祠的门票可免费搭车前往杜甫草堂。文殊坊在天府广场的北面，最便捷的方式就是坐地铁1号线前往。文殊坊除了有纪念文殊菩萨的文殊院，还有众多美味的小吃，当然最有特色的是这里的斋饭，可作为素食者的选择。 武侯祠这是后人纪念刘备和诸葛亮的庙宇，后人瞻仰在中国并不多见，里面有诸多古迹和有关三国的文物。文殊院、昭觉寺据说是许愿很灵的两个地方。特别是农历初一、十五的时候，你会见到很多十分虔诚的男女信徒。 青羊宫成都市内建筑年代最久远、规模最大的一座道教宫观。 都江堰、青城山一项伟大的水利工程，加上有“天下幽”之称的青城山，怎么也不会让你失望。 峨眉山是中国佛教四大名山之一。峨眉山位于中国四川峨眉山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米。地势陡峭，风景秀丽，有“秀甲天下”之美誉 乐山大佛“佛是一座山，山是一尊佛”这便是对迄今世界上最大的一座石刻佛像——乐山大佛最真实的写照了。 三、成都美食推荐： 人对吃特别有感情，不管这菜那菜，好吃就是好菜，对吃的热情，可以用“投入到底”来形容。可以今天开车到郊区双流啃个兔脑壳，明天跑到郫县称斤“蒋排骨”。成都人对吃的热情，造成了成都餐饮业的高度发达，但凡到了成都的外地游客，无不对成都的川菜，小吃满怀兴趣。到了成都不吃美食，总让人有入宝山空手而回的感觉。 火锅 川菜馆 串串香 苍蝇馆子 冒菜 藏餐 担担面 肥肠粉 怪味面 韩包子 兔头 夫妻肺片 赖汤圆 龙抄手 四、成都旅游小贴士 物产丰富，在此购物绝不会你捻，有许多物产能让你尽兴选购。“中国四大名锦”之一蜀锦和“中国四大名绣”之一蜀绣都是你的好选择，花色品种繁多，质量上乘，不过，价格很贵。瓷胎竹编会让你大开眼界，由它编成的花瓶、咖啡具、花具、饭碗等问候语让你爱不释手。银丝工艺品美轮美奂；青城丝毯精美绝伦，挂毯、地毯任你挑选。还有赫赫有名的全兴大曲，泸州老窖和水井坊。当然别忘了还有烹调正宗川菜必不可少的主要作料郫县豆瓣、以及川中水菜上品新繁小毛子水豆鼓。