参考行程
行程安排： 07:50
出发，车行一个小时左右到达金州石河子满族自治乡东沟村，信步小黑山，沐浴树林间，吐纳健体气息，感受山村气息…… 中午是地道农家饭，下午参观金州五坊（即油坊、酒坊、粉坊、磨坊、豆腐坊）、满族民俗馆，祈福九莲寺！之后咱们去采摘大樱桃，樱桃园内随便吃!
费用说明
跟团游
服务标准：空调旅游车，行程所列门票，农家午餐（十个农家菜/十人一桌），导游服务，旅游保险。
预订指南
预订须知
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森林浴就是到树林中去感受特有的气息，进行舒缓运动，起到安心养性的保健作用。
享受森林浴的最好季节是树木光合作用最旺盛的初夏到秋天。一天中应选择阳光充沛、温度湿度较高的时间。不过还得回避早上四五点的二氧化碳排放高峰时段。有学者曾让十多名志愿者呼吸杉树木屑的气味，并分别在前后90秒的时间内测试他们的血压，结果发现流经大脑的血量趋于减少，情绪逐渐稳定。此外，森林空气中的负氧离子含量比市内高20倍。负氧离子就像食物中的维生素一样，对提高免疫力大有好处。
做森林浴其实很简单。一方面，可以想象自己体内充满了新鲜空气，以快乐的心情进行呼吸；另外还可边擦拭自己的皮肤，边在松针坠落堆积的地方赤脚走一走。这样能刺激脚部穴位，解除疲劳；对于懒人来说，最简单的做法就是靠着树干静立，这样也能吸收树木的精气。
