西藏，最神圣的梦想之地。世界上海拔最高的宫殿—布达拉宫，香火旺盛的大昭寺，三大圣湖之：羊卓雍措、纳木措、巴松措尽在此行程中。西藏江南—林芝，羊八井地热温泉，以解除您旅途的辛苦与劳累。此行程囊括了西藏重要的著名景点，让您了解西藏50%以上的人文景观。我爱去西藏-圆梦之旅，带您实现此生最大的旅游梦想！

第1天

西安--拉萨客人自行到咸阳机场早上07:20在1号登机楼搭乘四川航空3U8687次航班赴拉萨，12：30抵达拉萨贡嘎机场；请客人走出出口，导游举客人名字接团。敬献圣洁的哈达，欢迎抵达西藏。驱车沿雅鲁藏布江畔行驶1小时抵达圣城拉萨，沿途参观聂当大佛（参观需要20分钟）；入住酒店，下午休息适应高原性气候。用餐：早餐（敬请自理）中餐（敬请自理）晚餐 √住宿：拉萨/天海宾馆或新满斋酒店

第2天

拉萨市内早餐后，驱车前往世界之最西藏明珠—布达拉宫，宏伟的建筑群，悠久的历史文化，历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。参观需要1个小时。在布达拉宫脚下的广场拍照留念。中午安排尼泊尔式西餐，午餐后参观西藏香火最为鼎盛的寺庙—大昭寺，寺内供奉着由释迦摩尼本人为自己开光的12岁的等身佛像，尤为壮观神圣。是西域的佛教圣徒认为最为灵验的佛像。随后步入藏族人称为“圣路”的八廓街，著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式，在这里可买到各式各样具有浓郁的民族特色的手饰品，感受西藏的人文风土。傍晚在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。晚餐后回酒店休息。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨/天海宾馆或新满斋酒店

第3天

拉萨--林芝酒店早餐后，驱车赴林芝地区重镇—八一镇，途径松赞干布出生地景区甲玛乡，翻越海拔5013米的米拉山，欣赏雅鲁藏布江、帕隆藏布江、尼洋河的美丽风光以及在“中流砥柱”停车拍照，亲身体验工布地区的民俗风情。途中前往西藏宁玛派圣湖—巴松措湖（参观40分钟—90分钟），湖心小岛、错宗寺、桃抱松、神秘树叶、不沉的哈达；（若要乘船游湖，则费用根据乘船人数收费）；今日行程540公里。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：林芝/林芝宾馆或香帕拉酒店

第4天

林芝--拉萨酒店早餐后驱车前往世界巨柏林公园，园内有900多株柏树，平均树高30米，直径100厘米。其中最大一棵高50多米，直径5.8米，2600多岁，确实是世界之最。此树是中国“柏科之最”也是当地人心目中的“神树”（参观30-60分钟）；午餐后驱车行驶450公里返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨/天海宾馆或新满斋酒店

第5天

拉萨—江孜—日喀则 酒店早餐后，驱车350公里前往后藏重地—日喀则。从拉萨启程途经曲水大桥，翻越岗巴拉山口（海拔4990米），前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖（藏语：绿松石湖），随后经浪卡子（可以参观电影红河谷拍摄现场）远眺雄伟壮丽的卡诺拉冰川和江孜古城并远观宗山城堡遗址和白居寺，之后前往后藏经济、文化、政治的中心重镇—日喀则，沿途欣赏高原雪域风光及藏式丧葬文化其中之—水葬台。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：日喀则/矿业宾馆/山东大厦

第6天

日喀则—拉萨 酒店早餐后，车览日喀则市容，参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的—扎什伦布寺（60-90分钟左右），扎什伦布寺也称“吉祥须弥寺”，日喀则地区最大的寺庙，与拉萨的哲蚌寺，色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。其历史地位远远高于拉萨三大寺，为西藏黄教六大寺之首，历来是后藏宗教、文化、政治中心,在此可以看到十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、放生狗狗等景观,午餐后驱车280公里返回圣地拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江峡谷两岸的壮丽景观及藏式丧葬文化其中之—天葬台。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨/天海宾馆或新满斋酒店

第7天

拉萨—纳木错—羊八井—拉萨 酒店早餐后驱车250公里沿雅鲁藏布江盘山公路，翻越那根拉山口（海拔5190米），前往西藏的三大圣湖之首—纳木错湖、湖心半岛、夫妻迎宾石。（海拔4713米），参观需要60-90分钟。蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，下午驱车150公里赴世界上著名的地热蒸汽田—羊八井,这里的热气和皑皑白雪的念青唐古拉山脉构成了美妙的自然奇观，自然水温高达50C左右，客人可自费沐浴温泉（温泉门票30元/人，洗浴98元/人，自备泳衣）以解旅途疲乏后返回拉萨。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨/天海宾馆或新满斋酒店

第8天

拉萨--西安酒店早餐后，带着圣洁的祝福和祈祷，再次浏览车窗外美丽的西藏风景，在世界海拔最高的火车站乘坐专为高原打造的列车，体验穿越唐古拉山的快感，尽览可可西里草原风光。用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）住宿：火车上/空调硬卧

第9天

西安抵达西安，客人自行出站回到温暖的家，结束愉快的西藏阳光之旅。

跟团游

费用包含：1、交通：西安-拉萨经济舱机票；拉萨-西安空调硬卧火车票；城市区间旅游车辆（视具体人数安排车型,西藏地区车辆不提供空调，一团一车）2、用餐：全程7早13正餐，早餐为酒店内围桌式/自助餐（早餐不退）正餐标准：25元/人餐，十人一桌，八菜一汤，含一个单位的酒水饮料（比如：一瓶啤酒或一听饮料），不满十人或超出十人餐厅可根据实际用餐人数酌情减少或增加菜量。具体用餐名称待定。火车用餐自理.拉萨用餐条件一般，口味不同，请提前做好心理准备。3、酒店住宿: 酒店住宿:行程中所列拉萨市内挂牌三星级酒店双人标准间，地区为豪华准3星级酒店双人标准间。行程中因性别引起的自然单间，我社有权安排三人间或客人现付房差。4、门票：行程中所列黑体划线景点首道门票。5、导游：行程中所列参观游览过程中，地方专职优秀中文导游服务。（一团一导）6、保险：旅行社责任险。赠送中国人寿旅游意外保险，总保险金额10万元（具体解释权归保险公司）7、购物：以当地天数为准，每天一个购物店。1.藏药2.圣宝缘或五色土（工艺品）3.奇圣（土特产）4.藏刀店5.藏香厂6.恒康（高原鱼油）7.茶马古道（茶叶），进店的时间不少于40分钟--90分钟.8、赠送：1.红景天一份 2.每天2瓶矿泉水。费用不包含：1.西安至咸阳机场、火车站接送费用.2.所有推荐项目费用及行程中所列的未含项目费用，自由活动时所产生的一切费用（不含车、餐、导游）。3.航空保险，因不可抗力或政府及航空公司等部门的行政行为而造成的额外费用。4.行程中导游司机及相关服务人员小费.自费项目说明：1.容中尔甲演艺厅或唐古拉风（含藏餐）180元/人2.卡定沟天佛瀑布80元/人3.羊八井洗温泉98元/人；羊八井门票30元/人4.白居寺40元/人、宗山城堡30元/人。5.雅鲁藏布大峡谷880元/人。（费用构成：以上所有收费皆含该项目门票协议费用、车费及导游服务费。）