滑雪之前，需要做的准备工作可不少呢，请您仔细阅读下列注意事项： 1. 中国北方气候非常干燥，水分的丧失以及寒风的吹袭会损伤你的肌肤。因此，即使在晴朗的天气，你也应每2小时使用一次防晒霜。还要戴上滑雪护目镜，同时保护你的眼睛和面部肌肤。 2. 滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动，避免受伤。 3. 应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。 4. 要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。 5. 在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。 6. 滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。 7. 请随时注意身旁的滑雪者，每个滑雪场都有新手，要有足够的防卫意识，尽量防止被别人撞倒。 8. 视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂. 9.在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度还要过快过猛。 10.因为相机里的电池无法抵御低温，相机往往无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，经常把有温度的电池装进相机。 11.要自行保管好您的贵重物品，不宜随身携带的物品建议放在衣柜内，一经丢失，我社不负任何责任。 12请您爱护雪场的滑雪用具，在领取雪具时请您检查用具的好坏，否则在交还雪具时发现问题，将从您押金中扣除相应的赔偿费用。 13.在领取和交还雪具时务必与领队联系，否则出现问题我社不负任何责任。 14.请您自觉遵守集合时间，我社将按照行程中标注的时间进行活动安排。特殊情况除外。