西藏挑战珠峰之旅（单飞10天）游 双卧12天 双飞8天 【珠峰段四天为越野车】 拉萨 布达拉宫 大昭寺 纳木措 羊卓雍湖 扎什伦布寺 定日 绒布寺 珠峰大本营 D6--D9为越野车，司机兼导游！！定日一晚住宿为招待所或帐篷（多人间）（因条件有限）

第1天

北京-拉萨北京晚20:09乘T27完全封闭火车赴拉萨。(全程4064公里,行驶约44小时左右) 【经停主站：北京西-石家庄北-太原-兰州-西宁西-格尔木-那曲-拉萨】

第2天

火车上沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。途中自然景观、人文景观及藏北牧区独特的民族风情相融合。如昆仑山景观带：玉珠、玉虚两座雪山的“双峰对峙”、多年冻土形成的冻胀地貌、可可西里无人区的生态景观；长江源景观带：长江正源沱沱河及横跨其上的三座大桥、长江另外两个源头楚玛尔河和通天河奇观、雄伟的唐古拉山；羌塘草原观光带：“草原牧歌”、错那圣湖及成群的野生动物，那曲至拉萨观光带：雄伟的桑丹康桑雪山、传说为当年藏族英雄格萨尔王所建的“草原八塔”、巍峨的念青唐古拉山主峰。 列车自格尔木站（海拔约2900米）开始供氧。

第3天

抵达拉萨下午16：00左右抵达日光城-拉萨（海拔3650米），导游拉萨火车站接站，献上藏族的哈达欢迎客人到来。乘车前往拉萨市区，入住酒店，随后作适应性休息。 飞机团：北京-拉萨 （北京乘坐直飞经停/中转联航航班抵达拉萨，航班号及时间待定） 抵达拉萨贡嘎机场，导游机场接机，献上藏族的哈达欢迎客人到来。驱车前往圣城拉萨；行车时间大约90分钟，沿途欣赏世界上最高的河流-雅鲁藏布江两岸的魅力自然风光及藏族村落的古朴民俗；经过拉萨雅鲁藏布大桥，穿过全长2000多米的嘎拉山隧道，跨过拉萨河大桥。距离拉萨大约20KM左右观赏为纪念阿底峡大师而刻于公元11世纪的聂当大佛，并可拍照留念；抵拉萨后入住酒店作高原气候适应性休息。（拉萨海拔3650M）

第4天

拉萨市内一日：100KM （柏油路面）拉萨市内一日：100KM （柏油路面） 早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑--有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（约90分钟），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂--【大昭寺】（约60分钟），它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街--八角街上自由购物。 温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约而定。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √

第5天

拉萨-纳木措--拉萨500KM（柏油路面）拉萨-纳木措--拉萨500KM（柏油路面） 早餐后沿青藏公路前往纳木措，沿途观赏藏北大草原，领略藏北草原迷人风光与高原之保藏牦牛亲密接触，远观“光明之神”念青唐古拉山，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰。翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的【纳木错湖】（约60分钟），湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午返程途经羊八井地热区（门票30元/自理），可根据客人意愿自费泡温泉。晚抵达拉萨。 温馨提示：纳木措风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可事先准备一点小礼物等。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √

第6天

拉萨-羊卓雍错-日喀则 360KM (柏油路面)拉萨-羊卓雍错-日喀则 360KM (柏油路面) 早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍错】（约30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。沿着秀美的羊湖，途经世纪冰川-卡若拉冰川。午餐后，前往《红河谷》实景拍摄地--素有英雄城之称的“江孜古城”，远观抗英遗址-宗山城堡，晚抵日喀则。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √

第7天

日喀则-定日-绒布寺 320KM（柏油 土路路面）日喀则-定日-绒布寺 320KM（柏油 土路路面） 早餐后，乘车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。（当日午餐为路餐饭盒），在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山。拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日，在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。（从日喀则到定日大部份部段为沙石路不太好走）。当晚住宿绒布寺招待所。 温馨提示：此日路徒较为辛苦，请游客有所准备！但沿途别样的高原行色风景也会让您感觉惊艳。当晚住宿条件为招待所或帐篷（四人一间），房间无卫生间，请游客有所准备！用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √

第8天

珠峰大本营清晨赴【珠峰大本营】，自然保护区是以保护举世罕见的极高山生态系统及其相邻高原自然景观和区内丰富而独特的生物多样性以及具有重大科学价值的历史遗迹和藏族历史文化景观为主的综合性自然保护区。在这里您将与世界最高峰珠穆朗玛峰一起共舞，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。参观世界上海拔最高的寺庙--绒布寺（自费30/人），5100米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡翻飞。在绒布寺观看珠峰是一个著名的景观，也是一个难得见到的景观。绒布寺的一大特色就是除了有僧人外还有不少的尼姑，她们披着紫红色的僧衣，有的在寺庙周围踱步，有的在她们的僧舍前晾晒--很女性化的生活习惯，而且，她们的脸上都有含着笑容--生活修炼在世界上最高的寺庙，她们也必定有着与常人不同的性情和故事吧？带着对珠峰的留恋，踏上返回日喀则的归途。（本日行车350公里，为土石子路，路况较差，行驶约9小时)用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √

第9天

日喀则-拉萨 280KM （柏油路面）日喀则-拉萨 280KM （柏油路面） 早餐后参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】（约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势！ 温馨提示：此日的游览是以藏传佛教文化为主的，关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。

第10天

火车上早餐后退房按指定时间送往火车站，乘13：45发车T28次火车返回北京，沿途观赏美丽的风景

跟团游

费用包含：西藏挑战珠峰之旅（单飞10天）游 【珠峰段四天为越野车】 拉萨 布达拉宫 大昭寺 纳木措 羊卓雍湖 扎什伦布寺 定日 绒布寺 珠峰大本营包含：一、接待标准：1.含来回大交通，拉萨献哈达接站/每天赠送一瓶矿泉水（抵离当天无）2.住宿：三星团住宿：全程为待评三星标准酒店（未挂牌）双人标间（定日一晚住宿为招待所或帐篷（四人一间），条件所限）；四星团住宿：拉萨为待评四星标准酒店（未挂牌）双人标间，日喀则为待评三星级酒店双人标间（定日一晚住宿为招待所或帐篷（四人一间），条件所限）。如产生单男单女，由我社安排拼房或住三人间，如安排不上，请客人现补单房差（西藏宾馆设施配备和内地有所差异，不可以内地的标准衡量）3.用餐：正餐八菜一汤，十人一桌，不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物。其中有1--2顿露餐。4.含景点首道门票：布达拉宫100/大昭寺85/纳木措60/羊湖30/扎寺55/珠峰180，因参观景点需要，请游客随身带好身份证件！如遇门票临时政策性调整，现付/现退差价。5. 全程旅游专用车，车型根据此团人数而定。（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆部份无空调设施。高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。）6. 当地普通话导游服务，购物安排1店：西藏自治区藏药厂（约1小时 自愿消费）2店：西苑天珠工艺品店（约40分钟 自愿消费）3店：奇圣土特产专卖店（约40分钟 自愿消费）费用不包含：西藏挑战珠峰之旅（单飞10天）双卧12天 双飞8天游 【珠峰段四天为越野车】 拉萨 布达拉宫 大昭寺 纳木措 羊卓雍湖 扎什伦布寺 定日 绒布寺 珠峰大本营.报价不含航意险、旅意险、客人自费项目等费用 可推荐的自费项目有：藏族歌舞晚会（180-480元/人标准不等）羊八井温泉游泳98元/人，藏族家访（60/人），帕拉庄园（80/人）、藏獒基地（60/人）以客人自愿，少数服从多数原则，绝无任何强制！以上价格为指导价格，具体价格根据实际人数与当时带团导游协商！自费项目说明：神舟国旅集团西藏珠穆朗玛峰旅游网提供西藏珠穆朗玛峰旅游攻略, 西藏珠穆朗玛峰旅游景点介绍, 西藏珠穆朗玛峰旅游价格, 西藏珠穆朗玛峰旅游报价, 西藏珠穆朗玛峰旅游注意事项, 西藏珠穆朗玛峰旅游美食推荐, 西藏珠穆朗玛峰旅游娱乐活介绍等。