黑三剁
时间: 2016-03-26 16:38:41 来源: 火车网 编辑: 特产频道
江苏特产: 黑三剁 人气: 210 所在地区: 江苏宿迁
黑三剁介绍:

黑三剁的制作材料:   主料:猪肉馅100g,玫瑰大头菜50克,红,绿尖椒各一只,香油2茶匙,料酒1茶匙,酱油1茶匙,鸡精1茶匙,油1汤匙   教您黑三剁怎么做,如何做黑三剁才好吃   1.玫瑰大头菜剁成碎粒,红、绿尖椒去籽和蒂,切成碎丁。   2.中火烧热炒锅,倒入油,油温上升即可放入猪肉馅,用锅铲压散,煸炒5分钟,至肉中水分完全煸干,肉末成金黄色时,加入酱油和料酒炒香。   3.在炒过的肉末中加入尖椒碎丁和玫瑰咸菜粒,大火再炒5分钟,调入鸡精和香油,炒拌均匀即可。

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