不知不觉,一学期又接近尾声啦,那么对于2017年山东省暑假放假时间你了解多少呢?想必不少朋友对此都很是关注吧,接下来不妨和小编一起来看看2017年山东省暑假放假时间吧。
2017年山东省暑假放假时间:
1、青岛:7月3日开始放暑假
2、济南:2017年7月7日至8月31日
3、烟台:2017年7月17日至9月3日,9月4日开学
4、海阳:2017年7月17日至9月3日,9月4日开学
5、日照:2017年7月7日至8月31日,9月1日开学
6、德州:2017年7月7日至8月31日
7、莱阳:2017年7月17日至9月3日,9月4日开学
8、枣庄:2017年7月5日开始放假
9、临沂:2017 年7月6日开始放暑假
了解了“2017年山东省暑假放假时间”,接下来我们再来看看夏天吃什么水果好:
1、桃杏
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之首。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。
杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素,主要用于止咳平喘,润肠通便,但生食多,易伤筋骨。
2、西瓜
夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
西瓜虽好,属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒,平常有慢性胃炎、肠炎、十二指肠溃疡等或大便稀薄的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
需要提醒的是,夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧,但是因为西瓜属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。
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