2017年安徽梅雨季节是几月份

　　梅雨季节空气湿度大，气温高，连续的阴雨天气惹人烦，那么对于2017年安徽梅雨季节是几月份你了解多少呢?想必不少市民朋友对此都很是关注吧，接下来就和小编一起来看看2017年安徽梅雨季节是几月份吧。

　　2017年安徽梅雨季节是几月份呢?

　　据小编所知，2017年安徽梅雨季节自6月初起，7月中旬结束，将会持续一个多月。

　　其中：入梅时间是公历2017年6月8日，农历五月十四。

　　出梅时间是公历2017年7月19日，农历五月廿五。

　　了解了“2017年安徽梅雨季节是几月份”，接下来我们再来看看梅雨季节要注意什么：

　　1、避免外湿伤身

　　尽量少在潮湿的地方。如果条件允许，可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中;阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气;外出时携带雨具以防淋雨;出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。

2017年安徽梅雨季节是几月份

　　2、注意劳逸结合

　　过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。

　　3、合理饮食

　　多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等。

　　4、脾虚者

　　要尽量少吃西瓜、香瓜、梨、黄瓜等瓜果，因为这些水果可以驻湿，会导致体内湿热加重，导致胃脘不舒，造成消化吸收障碍。

　　以上就是关于“2017年安徽梅雨季节是几月份”的相关资讯，希望对大家有所帮助。