2016广州马拉松赛定于12月11日(星期日)7:30至13:45举行，那么2016年12月11日广州马拉松交通管制是怎么样的呢?一起来看看2016年12月11日广州马拉松交通管制的详细内容吧!
2016年12月11日广州马拉松交通管制
为保障比赛的顺利进行及比赛期间道路交通安全有序，比赛期间，广州交警将对部分道路分时、分段采取临时交通管制措施。具体内容如下：
一、12月11日4：00开始至比赛结束，下列时间、道路除持有2016广州马拉松赛专用车证的车辆和执行紧急任务的车、消防车、医疗救护车、工程抢险车外，禁止其他车辆通行：
(一)4：00起，临江大道(双向，由广州大道至冼村路路段，含地下空间和新中轴隧道)、江月路(由明月三街至临江大道路段)开始实施交通管制。社会车辆可绕行花城大道、金穗路、黄埔大道。
(二)7：25起，临江大道(西往东方向，由猎德大道至车陂路路段)开始实施交通管制。社会车辆可绕行花城大道、金穗路、黄埔大道。
(三)7：30起，广州大桥(南往北方向)、广州大道中(南往北方向，由广州大桥至天河北路路段)开始实施交通管制。社会车辆可绕行海印大桥、猎德大桥。
(四)7：45起，天河北路(西往东方向，广州大道至林和中路路段)、车陂南路(双向)、临江大道(东往西方向，由车陂南路至猎德大道路段)开始实施交通管制。社会车辆可绕行天河路、黄埔大道。
(五)8：06起，猎德大桥(北往南方向)、猎德大道(由花城大道至双塔路路段)开始实施交通管制。社会车辆可绕行华南大桥、琶洲大桥。
(六)8：13起，阅江路(西往东方向，由猎德大道至科韵路路段)开始实施交通管制。社会车辆可绕行新港东路。
(七)8：20起，阅江路(东往西方向)、滨江东路(广州塔路段)、艺苑路(双向)、艺洲路(东往西方向)开始实施交通管制。社会车辆可绕行新港路。2016年12月11日广州马拉松交通管制
(八)8：40起，滨江路(双向，由广州大道至洪德路路段)开始实施交通管制。社会车辆可绕行新港西路、前进路、南田路、南华路、同福路。
(九)9：00起，人民桥(南往北方向)开始实施交通管制。社会车辆可绕行解放大桥、江湾大桥、内环路。
(十)9：04起，沿江路(双向)开始实施交通管制，视情况临时封闭内环路A线六二三路出口;北京路(沿江路至泰康路路段)调整为南往北方向单向行驶。社会车辆可绕行东风路、中山路、文明路、东华路。
(十一)9：18起，大通路(双向，由东湖路至烟雨路路段)潭月街、晴波路、海心沙开始实施交通管制。二沙岛内单位和居民的车辆可从广州大桥进出二沙岛，绕行大通路、烟雨路、玉宇街等路段。
二、12月11日比赛当天，比赛路段禁止各种车辆停放，包括晴波路路边和滨江路、沿江路的路边咪表停车位等，避免影响比赛正常进行。比赛当天，海心沙东、西两侧停车场和广交会展馆A区停车场不对外开放。
三、比赛期间，行经比赛沿线和周边道路各交叉路口的车辆和行人，要服从交通民警和工作人员指挥。
四、交通管制路段恢复社会交通时间由公安机关交通管理部门根据比赛情况决定。
五、比赛沿线单位和广大市民请提前安排好绕行路线，以免影响出行。
2016年12月11日广州马拉松交通管制
马拉松注意事项
(1)参加马拉松赛一定要长期坚持锻炼，有一定的长跑基础。
(2)比赛之前一定做好热身准备，使各个关节和肌肉群能活动开。
(3)服装鞋袜子穿着舒服。比赛中衣服不能穿多或者太少，这样会影响运动或者肌肉痉挛。最好不穿新鞋和新的服装。
(4)冬季参加比赛可带棉帽，夏季可以带凉帽和墨镜。
(5)比赛之前皮肤容易磨损处可以涂凡士林(易磨处如：腋下、乳房、大腿内)。
(6)参赛鞋带不要系太紧，以防阻碍脚部的血液循环。
(7)比赛中，根据个人条件和身体条件合理分配体力，一定注意跑步节奏，要采取全程匀速跑最
(8)比赛中，脚落地不能过猛，充分利用缓冲力量，以防在赛中脚部受伤。
(9)比赛当中要补充含盐和糖饮料，或者根据个人体能一定要补充。
以上就是关于2016年12月11日广州马拉松交通管制的详细内容，希望对大家有所帮助。
