数九,是我国古代形成的一种民间传统节气。 数九在民间具有悠久的历史,至今,还在人们的生活中发挥着作用。临近冬天，大家对2016年什么时候开始数九非常关注。接下来，一起来看看2016年什么时候开始数九。
2016年什么时候开始数九
每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，2016年12月21日 (农历 十一月廿三) 这一天就是冬至，所以，2016数九从12月21日开始。
数九又称冬九九，是汉族民间的一种节气，起源于何时我们并不知道，但是有一点可以肯定的就是在南北朝事情就已经很流行了。在汉族的传统文化中，“九”是最大值的意思，意指极多。数九就是一个循环，古人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天就到来。
2016年什么时候开始数九
了解了2016年什么时候开始数九后，我们来看看数九来临怎么“冬病冬治”。
数九来临怎么“冬病冬治”?
中医认为，数九时节的三九天是冬季最寒冷的时间，也是人体阳气最弱的时候，此时人体阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞，诸多疾病易得易犯。如果在此时运用三九贴疗法，可以起到温阳益气、益肺健脾、补肾散寒、活络止痛等目的，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显着功效，属于“冬病冬防”。
专业中医师介绍，所谓“冬病”，是每到冬天气候寒冷季节发作或加重的一些疾病，如风湿科疾病中的关节痛，呼吸系统疾病中的体虚易感冒，胃肠道疾病中的慢性胃炎，以及内分泌系统疾病中的腺垂体功能减退症等。
中医师介绍，除了上述病症的患者外，对于体虚、乏力、神经衰弱，或者经常腹泻、胃炎等反复发作，尤其是长期呆在空调房容易感冒的人群，都可以通过三九贴进行调理。而关于调理疗程的时长，专家最好三至五年内的每个三伏天和三九天都要坚持按时贴，这样才能有更好的效果。
不过中医师也提醒人们，三九贴也有禁忌，不是每个人都能贴的。像孕妇、皮肤过敏、处于疾病急性发热期者就应慎用或禁用，并且，在敷三九贴期间，人们需要戒烟禁酒，忌生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。
2016年什么时候开始数九大家知道了吧。2016年12月21日 (农历 十一月廿三) 这一天就是冬至，所以，2016数九从12月21日开始。
