为确保赛事安全、顺利进行，2016年11月7日环太湖自行车赛交通管制目前已经出炉，到底2016年11月7日环太湖自行车赛交通管制是什么内容呢?下面就让小编来介绍下。
2016年11月7日环太湖自行车赛交通管制
一、赛事介绍：
1.时间：2016年11月7日。
2.比赛线路：起点(广场路)→(锦绣路→中央大道→滨湖大道→发展大道→锦绣路)×2→中央大道→滨湖大道→横山路→图影大道→滨湖大道→终点(湖州)，全长139.5公里。
二、交通管制路段及时间
1.11月6日18:30开始至次日比赛结束止，广场路、永兴路实行临时双向封闭，禁止所有车辆通行。
2.11月7日07:30开始至比赛结束止，植物园路、齐山路(锦绣路至植物园路段)实行临时双向封闭，禁止所有车辆通行。
3.11月7日08:00开始至比赛结束止，锦绣路(忻湖路至龙山大道段)、龙山大道(锦绣路至明珠路段)、中央大道、发展大道、忻湖路(明珠路至锦绣路段)、滨湖大道(发展大道至茶圣路段)、横山路(滨湖大道至图影大道段)、茶圣路(横山路至图影大道段)、图影大道(茶圣路至滨湖大道段)实行临时双特此通告。
2016年11月7日环太湖自行车赛交通管制
自行车赛注意事项
在飢饿感来临之前进食
想让能量的输出保持平稳，记得在饥饿感来临之前进食，一旦已经有肚子饿的感觉，就已经失去补给的最佳时机。Fraser建议，赛事当中最佳的补给频率为1～1.5小时/次，时间的拿捏端看车手补给“量”的多寡。小心，太大量的补给，可能造成肠胃抗议，建议以“少量多次”为宜。
补给的建议顺序 - 先食物后果胶
每场比赛的条件各不相同，躲在集团当中一小时，和一小时与山路硬碰硬，也会造成不一样的 结果;因此，选手必须时时监测自己的输出，安排适量的补给，而这仰赖自身经验的累积。此外，选手在上坡路段会有吞咽上的困难，因此固态的食物多会安排在赛 事的前、中段，强度提高的后段，则以液态的补给品为主。
就一般练车而言，车手多半会准备方便携行的叁明治，Fraser本人则是会以便利商店的叁角饭团应战，也方便控制分量与热量。对他来说，黏着性高一点的食物会比较推荐。果胶便利的特性，常用于赛事的后段，但一旦使用过多，可能造成消化系统的不适;而能量棒是果胶与一般食物之间的折衷之选。
以上就是关于2016年11月7日环太湖自行车赛交通管制的详细内容，更多后续情况小编将持续跟进!
