2016至2017年冬天很快就要到来，对于2016至2017年冬冷不冷很多朋友都十分关注。小编提醒各位怕冷的朋友们，应提前了解2016至2017年冬冷不冷以便做好御寒准备。一起来看看吧!
2016至2017年冬冷不冷?答：冷，而且会比往年冷。
今年冬天可能比往年更冷些，8月5日消息，今年6月，气象专家表示超强厄尔尼诺现象已经结束，国家海洋环境预报中心2日宣布，7月已进入拉尼娜状态，秋冬季将发展成为一次拉尼娜事件。预计秋季影响我国的台风风暴潮和灾害性海浪发生次数将比常年偏多，冬季海冰灾害也将呈偏重趋势。
国家海洋环境预报中心预测，今年秋季，我国渤海、黄海北部、东海东部和巴士海峡海域海温偏高，东海西部、台湾海峡、南海北部和西部海域海温较常年同期偏低。专家表示，海温变化会对赤潮、渔业、冬季南方旅游等造成影响。
2016至2017年冬冷不冷？由于2016年秋季处于拉尼娜事件的发展期，西太平洋海温将偏暖，有利于秋季台风的生成，台风个数将比常年偏多，一旦台风来袭与天文潮高潮叠加，风暴潮和灾害性海浪生成的几率将加大。
冬季拉尼娜将处于盛期，引起东亚冬季风有可能较常年偏强，我国北方冬季气温偏低，从而导致我国冬季渤海、黄海海冰冰情偏重。
2016至2017年冬冷不冷
2016至2017年冬养生原则：
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但要注意食用时候搭配一些新鲜蔬果有利于清火促进肠胃消化哦。
冬季养生饮食调养原则：养肾为先
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备 足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。
冬季养生饮食调养原则：温食忌硬
黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病;食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，有损人体健康，因此，冬季饮食宜温热松软。
冬季养生饮食调养原则：增苦少咸
冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺;多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
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