高温预警级别颜色

　　近来多省都发布者高温预警，你知道高温预警分几级呢?高温预警级别颜色分别是怎么样的?可能很多朋友都和小编一样不是特别了解。别急，我们一起来看看高温预警级别颜色是划分的吧!

　　高温预警分几级?答案：预警信号分四级，四钟等级以不同的颜色来表示。

　　高温预警级别颜色有：蓝、黄、橙、红。具体表示为：

　　(一)高温蓝色预警信号标准：48小时出现最高气温为35℃及以上。

　　(二)高温黄色预警信号标准：连续三天日最高气温将在35℃以上。

　　(三)高温橙色预警信号标准：24小时内最高气温将升至37℃以上。

　　(四)高温红色预警信号标准：24小时内最高气温将升至40℃以上。

　　高温预警级别颜色

　　高温环境下，如何做好防暑降温的工作：

　　1、合理挑选夏日饮品。高温作业者单纯暴饮淡水会加重心、肾和胃肠道负担，甚至引起热痉挛的发生，故以含盐量0.15—0.2%的饮料为佳，饮水方式以少量多次为宜。可选用盐开水、盐汽水及盐茶等，饮品温度以10℃左右为宜。

　　2、保证蛋白质的充足供应。其中鱼、肉、蛋、奶和豆类等优质蛋白应占总摄入量的50%。

　　3、多吃蔬菜水果。天热人体需充足的维生素，尤其是维生素C需要量比标准高一倍，同时也应补充B族维生素。新鲜蔬菜及夏熟水果中，西红柿、桃等维C含量极为丰富。

　　4、高温作业者要注意补钾。可食用含钾高的水果和蔬菜，如油菜、芹菜、毛豆、土豆、紫菜、花生、橙、红枣等。

　　5、多吃清热利湿的食物。常见的有苦瓜、桃子、西红柿、绿豆、黄瓜等，并巧用大蒜、姜、醋等调味品以增强食欲。健脾利湿的食物主要有冬瓜、南瓜、姜、莲藕、薏米、山药等。不要食用大量过冷食物，少饮含酒精的饮料。

　　以上就是关于高温预警级别颜色的详细内容，希望小编的回答对大家有所帮助!