2016进伏是哪天开始

　　每逢三伏天的迎来，很多冬病都潜伏了等待冬季复发。此时很多人扎堆到医院进行三伏贴治疗。那么你知道2016进伏是哪天开始吗?了解2016进伏是哪天开始对三伏贴治疗非常重要，接下来，我们一起来看看2016进伏是哪天开始。

　　2016进伏是哪天开始

　　2016年的三伏天总共有40天，其中7月17日“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。三伏天里要合理作息，饮食清淡，并及时补水。

　　初伏：2016年7月17日至2016年7月26日

　　中伏：2016年7月27日至2016年8月15日

　　末伏：2016年8月16日至2016年8月25日

　　所以，2016进伏是7月17日开始。

　　2016年三伏灸艾灸时间推荐

　　引伏灸：6月21日~7月16日

　　初伏灸：7月17日~7月26日

　　中伏灸：7月27日~8月15日

　　末伏灸：8月16日~8月25日

　　末伏加强灸：8月26日~9月4日

　　三伏灸可以调理的疾病与问题：

　　妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛等;

　　骨关节问题：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等;

　　胃肠问题：胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等;

　　呼吸系统问题：咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等;

　　体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒等。

　　以上是2016进伏是哪天开始及2016年三伏灸艾灸时间推荐介绍，希望对大家有所帮助。