2016年入伏出伏具体时间

　　每年的三伏天都是冬病夏治的日子，大家都会选择火罐、刮痧、艾灸、三伏贴等方式去养生调理身体。因此大家都会格外关注2016年入伏出伏具体时间。那么2016年入伏出伏具体时间分别是什么时候呢?我们一起来看看吧!

　　2016年入伏出伏具体时间——初伏：7月17日-7月26日 中伏：7月27日-8月15日 末伏：8月16日-8月25日。

　　初伏或头伏是夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段日子，第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天;

　　中伏或二伏 是夏至后第四个庚日起到立秋3后第一个庚日前的一段时间，第四个庚日定为中伏开始的第一天，农历七月前立秋者，则中伏为10天，农历七月后立秋者 则中伏为20天;

　　末伏或终伏是立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间，第二个庚日定为出伏，即伏天结束。

　　2016年入伏出伏具体时间

　　三伏天的气候特征

　　气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。这是因为，夏季的白天比黑夜长，白天时间长，阳光照射的时间也长，地表吸收的热量远大于支出，这就使地面一天天聚集的热量增加，温度持续增高，在盛夏，也就是在三伏天期间地表热量的积累达到高峰。夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因之一。

　　古人居住环境恶劣，没有空调和电风扇，试想如果在这样艰苦的条件下习文练武，对于人的意志力会不会是极大的考验呢?难怪说“夏练三伏”了。

　　以上就是关于2016年入伏出伏具体时间的详细内容，希望对大家有所帮助!