入伏，意指进入三伏天。 “夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。很多注重养生的人都会提前了解2016什么时候开始入伏以便为防暑降温做好相关准备工作，那么2016什么时候开始入伏呢?不清楚的朋友们不妨跟着小编一起来看看吧!
2016什么时候开始入伏?阳历2016年6月21日是夏至，但是数伏并不在夏至开始，而是从2016年7月17日开始初伏。
头伏的日期计算公式为：夏至后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)起到夏至后第四个庚日前一天。夏至后第三个庚日为入伏，作为初伏的第一天。
2016入伏时间一览具体时间是：
初伏：7.17-7.26，10天;
中伏：7.27-8.15，20天;
末伏：8.16-8.25，10天。
2016什么时候开始入伏
2016入伏问候语：
三伏天热要注意：户外避开太阳走，清晨晚间多运动;夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾和胃;睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。
送你一滴夏雨，带给你冰凉清心。送你一阵夏风，拂去你疲倦忧伤。送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀。初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴!
大暑来到三伏天，炎热似烤立不安。老年朋友多保重，身体不适少晒阳。早晚锻炼身体棒，防暑菊茶绿豆汤。中午休息精神爽，食材清淡少病难。
三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。
伏天炎热似火燃,农家小院去游玩。葡萄架下来乘凉,功夫菊茶来一碗。一阵清风花果香,桃李瓜果丰满园。象棋麻将齐参与,解暑西瓜绿豆汤。祝君清凉度暑假。
三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。
以上就是关于2016什么时候开始入伏的详细内容，希望对大家有所帮助。
