每一年都有暑伏，暑伏就是我们通常说的最热的时候,伏天又是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子。那么2016年暑伏是哪天呢?很多人对于2016年暑伏是哪天都表示很关心，提前了解才能做好防暑降温的准备工作。一起来看看详细内容吧!
2016年暑伏是哪天?据悉，阳历2016年6月21日是夏至，但是暑伏并不在夏至开始，2016年暑伏从2016年7月17日开始。
暑伏的日期是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。
2016年暑伏时间——初伏：7.17-7.26，10天; 中伏：7.27-8.15，20天; 末伏：8.16-8.25，10天。
任意两天“庚日”的关系
(1)由于每10天一个“庚日”，所以，如果两天相差整10天，比如10天、20天、470天，等等，那么，这两天中有一天是庚日的话，另一天就也是庚日;
(2)如果两天相差不是整10天，比如a日与b日相差17天，如果a日是庚日的话，那么b日的前第7天和后第3天都与a日相差整10天，所以，b日的前第7天和后第3天都是庚日。显然，如果a日和b日相差27天、37天、627天等等相差个位是7的天数也都如此;
(3)显然，在实际运用中，可只用相差天数的个位数来处理。
2016年暑伏是哪天
2016年暑伏如何做好防暑降温的准备：
1、色彩带来视觉降温
在夏天，家居的正确搭配，会直接影响到视觉上的清爽感。借用材料天然“冰冷”的色彩，可以非常有效地让居室达到防暑降温的效果。家中各种元素虽然色调不同，但都要有均匀的饱和度。比如墙壁刷了冷色，那么家具和装饰品就选择暖色，否则就会有过冷的感觉。
2、中午是吃冰最佳时机
真的要吃冰，就选阳气最盛的时刻!中午时段不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、比较容易中暑的时间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。如同吃饭要细嚼慢咽，才能帮助消化，吃冰当然也不能狼吞虎咽。冰品入口后，可以先含在嘴巴前端，等冰溶化、接近体温再慢慢吞下，以免太刺激咽喉、唿吸道。
以上就是关于2016年暑伏是哪天的详细内容，希望对大家有所帮助!
