2016年6月11日兰马赛实行交通管制

　　跑友们最关注的2016年6月11日兰马赛马上就要到来啦!据悉，2016年6月11日兰马赛实行交通管制，所以兰州的朋友们最好还是先了解下叫交通管制的具体内容，以免影响行程哦!一起来看看2016年6月11日兰马赛实行交通管制的详细情况吧!

　　2016年6月11日兰马赛实行交通管制，具体措施如下：

　　一、上午5：30起对北滨河路(城关黄河大桥——雁滩黄河大桥)、金雁黄河大桥实行全封闭交通管制;

　　二、上午6：00起对以下路段、桥梁实行全封闭交通管制：1.北滨河路(雁滩黄河大桥——西沙黄河大桥);2.南滨河路(秀川加油站——雁滩黄河大桥);3.金昌北路(金昌路北口——广武门十字);4.安宁东路(制配厂丁字路口——七里河黄河大桥北);5.深安、银滩、七里河、小西湖、城关、金雁、雁滩黄河大桥。

　　届时，除持有本次活动车辆通行证的车辆外，禁止一切机动车(含公交车)在上述时间、路段内通行。各路段交通管制将根据赛事进行情况陆续解除。

　　除了了解2016年6月11日兰马赛实行交通管制，明天要参加2016年6月11日兰马赛的朋友们也要注意啦：

　　赛前身心准备：

　　1、 建议首次参加半程以上的人最好做一定体检，包括心脏、血压、血生化(如有先心病及心脏病史、血脂、血糖、肝肾指标异常请咨询专家和医生);

　　2、对脚部围护：修剪脚部趾甲及脚茧，伤口及破溃需到医院处置;

　　3、跑马拉松是对一个人的心理、体能的挑战，但是我们是要以安全为第一目标，所以我们要学会“放弃”。

　　以上就是关于2016年6月11日兰马赛实行交通管制的最新消息，各位兰州的朋友们可要注意下哦!