头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。那么2016头伏从哪天开始呢?不少人对此十分好奇。接下来，一起来看看2016头伏从哪天开始。
2016头伏从哪天开始
2016入伏日是7月17日(夏至三庚入伏)，头伏7月26日结束;三伏从8月16日开始(立秋后第一个庚日)，8月25日结束。中伏从7月27日开始，8月15日结束。头伏和三伏固定是10天，中伏20天(因为立秋与夏至间有5个庚日)，2016年伏天共计40天，与2015年一样，也是加长版的三伏天。
初伏：2016年7月17日至2016年7月26日
中伏：2016年7月27日至2016年8月15日
末伏：2016年8月16日至2016年8月25日
头伏习俗
头伏吃饺子
北方有句俚语，叫做“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。据生命时报报道，头伏吃饺子有 “元宝藏福”的寓意，因为饺子形似元宝， “伏”与“福”谐音。
头伏贴敷，冬病夏治
据新华社报道，伏季贴敷疗法是根据中医“冬病夏治”理论，在我国农历“头伏”“中伏”“末伏”的时令期间，利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，用特定的中药在特定的穴位上进行贴敷，以治疗某些在冬季容易发病或加重的疾病，增加抵抗力。
头伏萝卜二伏菜
从传统意义上讲，北方冬季的主要蔬菜是储存的大白菜和大萝卜，所以种植秋菜大白菜和大萝卜就显得很重要。所谓的头伏萝卜二伏菜是指入伏以后，第一个10天称为头伏，这个季节就要种萝卜了，第二个10天称为二伏，这时就要种白菜了。
以上是2016头伏从哪天开始和头伏习俗介绍，希望对大家有所帮助。
