2016什么时候入伏

　　入伏，意指进入三伏天。 “夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。那么2016什么时候入伏呢?不知道的朋友，下面一起来看看2016什么时候入伏吧。

　　2016什么时候入伏

　　2016年的三伏天总共有40天，其中7月17日“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。

　　2016年7月17日-20167月26日为初状10天。

　　2016年7月27日-2016年8月15日为中状20天。

　　2016年8月16日-2016年8月25日为末状10天。

　　所以，20167月17日入伏。

　　三伏天应该注意什么

　　一、午睡时间不宜过长，午睡时间过长，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

　　二、应少喝果汁、汽水等饮料，要多喝些白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不应该狂饮水。

　　三、空调室内外温差不宜过大，使用空调室内外温差不超过度，即使天气再热，空调室内温度也不宜达到度以下。

　　四、生活起居要规律，不经常熬夜，保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施，睡眠时注意不要躺在空调的出风口的电扇下。

　　五、出门还要随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用。

　　2016什么时候入伏通过介绍，大家了解了吧。