据最新消息，12月23日，气象台继续发布霾橙色预警。23日08时至24日08时，北京中南部、天津、河北中南部、山东西部和北部、山西中部和南部、河南中北部、陕西关中、江苏南部、安徽东部等地有中度霾，其中，北京南部、天津、河北中南部、河南北部、山东西北部、陕西关中等地的部分地区有重度霾。中央气象台12月23日06时继续发布霾橙色预警。下面，一起来关注气象台继续发布霾橙色预警详情。
气象台继续发布霾橙色预警
据中央气象台网站消息，预计，23日08时至24日08时，北京中南部、天津、河北中南部、山东西部和北部、山西中部和南部、河南中北部、陕西关中、江苏南部、安徽东部等地有中度霾，其中，北京南部、天津、河北中南部、河南北部、山东西北部、陕西关中等地的部分地区有重度霾。中央气象台12月23日06时继续发布霾橙色预警。
气象台继续发布大雾橙色预警
中央气象台还预计，23日早晨至上午，北京中南部、天津、河北中南部、河南中东部、山东、江苏、安徽中北部、浙江北部、陕西关中、广西中部、广东西部以及辽宁中部等地有大雾，部分地区有能见度低于500米的浓雾，其中，北京南部、江苏中北部、河北南部、河南中部、山东中部和西北部、辽宁中部等地局部有能见度不足200米的强浓雾。中央气象台12月23日06时继续发布大雾橙色预警。
此外，受高原槽东移和偏南暖湿气流共同影响，23日至24日，江南、华南等地将出现明显降水，江南南部、华南北部等地的部分地区有中到大雨。
22日08时至23日06时，新疆北部出现1～3毫米降雪，福建西北部、江西中部、湖南南部、广西东北部等地部分地区降雨30～80毫米。今晨，北京中南部、天津、河北中南部、山东中西部、河南中北部、江苏大部、安徽北部、浙江、福建、广西中南部、贵州中部及陕西关中、辽宁中部等地出现能见度不足1千米的大雾，北京南部、河北南部、山东西部、河南中北部、江苏中北部等地部分地区能见度不足200米。
雾霾防范措施
戴口罩
医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95\%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。
外出尽量别骑车
雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。
进入室内必做三件事
清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。
病人更要少出门
这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29\%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08\%。
气象台继续发布霾橙色预警，出行的朋友，要注意做好防范措施。
