2015何时入伏

　　三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏天儿”即指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。2015何时入伏?2015年三伏天时间是怎样的?对此，接下来，我们一起来了解下2015何时入伏吧。

　　2015何时入伏

　　2015年7月13日~7月23日 为头伏 10天

　　2015年7月24日~8月4日 为中伏 10天

　　2015年8月5日~8月15日 为三伏 10天(末伏)

　　传统的计算伏天的方法是从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。

　　文言讲，伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪会逐渐的深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而伤肺气，导致人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、发热等疾病。而进入冬季以后，这些病会反复发作，“……秋为痃疟，奉收者少，冬至重病。”

　　因此，黄帝内经明确指出要“使气得泄，若所爱在外“。不要因怕出汗而躲在空调房里。冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃。要知道茶是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗，但随之而来的是一阵阵的清凉。凡事不能只看眼前,眼光放远些。养生必须从当下做起。

　　清楚了2015何时入伏之后的，大家就要趁着还有时间赶紧制定相关的防暑，养生措施咯。