随着天气变得越来越热了,很多朋友开始关注2015年三伏天是几月几号。三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。对于2015年三伏天是几月几号,我们需要好好了解一下才能做好相关的准备。那么,下面,我们一起来了解一下2015年三伏天的时间。
2015年三伏天是几月几号
2015年入伏是7月13日,末伏最后一天是8月21日,共40天。
年份 2015 2015 2016 2016
公历 农历 公历 农历
夏至 6.22 5. 7 6.21 5.17
初伏 7.13 5.28 7.17 6.14
中伏 7.23 6. 8 7.27 6.24
立秋 8. 8 6.24 8. 7 7. 5
三伏 8.12 6.28 8.16 7.14
天数 40 40 40 40
入伏 7.13 5.28 7.17 6.14
出伏 8.22 7. 9 8.26 7.24
三伏天养生之冬病夏治
由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人。,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。而且庚日又与肺金有关(庚日为金,属大肠,大肠与肺相表里),为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。
三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始,叫做初伏(10天);夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天,也有20天),立秋后的第一个庚日则是末伏(10天),随后季节变化开始进入秋季。
三伏天的到来要注意一下防暑工作:
夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。
要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
了解了2015年三伏天是几月几号之后大家要多多注意下,防止到时候就来不及了。大家要在2015年三伏天到来前做好防暑工作。