地震发生时如何避险

　　地震发生时如何避险：

　　一、室内

　　1、选择厨房、卫生间等开间小的地方躲避。也可以躲在墙根、内墙角、暖气包、坚固的家俱旁边等易于形成三角空间的地方。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。

　　2、躲避时身体应采取的姿势是：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，额头枕在大腿上，双手保护头部。如果有条件，还应该拿软性物品护住头部，用湿毛巾捂住口鼻。

　　3、避开吊灯、电扇等悬挂物。

　　特别注意：

　　震时要沉着冷静，及时反应。

　　不要躲在桌子、床铺下面，而是要以比桌、床高度低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边。

　　在地震第一时间关闭火源、电源、气源，处理好危险物品后，再行避险。

　　已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震。

　　二、户外

　　1、就地选择开阔地带避险，蹲或趴下，以免摔倒。

　　2、驾车行驶时，尽快降低车速，选择空旷处停车。

　　3、避开高架桥、高烟囱、水塔等建筑物。

　　4、避开玻璃幕墙、高门脸、女儿墙、广告牌、变压器等危险物。

　　5、在野外，避开河岸、陡崖、山脚，以防坍塌、崩塌、滑坡和泥石流。

　　特别注意：

　　户外情况复杂，震时注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。

　　三、地震发生后如何自救

　　1、被压埋后，如果能行动，应逐步清除压物，尽量挣脱出来。

　　2、要尽力保证一定的呼吸空间，如有可能，用湿毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷发生窒息。

　　3、注意外边动静，伺机呼救。尽量节省力气，不要长时间呼喊，可用敲击的方法呼救。

　　4、尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

　　特别注意：

　　被压埋后，要坚定自救的勇气和信心，精神不能崩溃。