春季护肤如何防御肌肤受到侵扰

　　由于春天干燥的空气与阳光中紫外线含量的增高，为春天皮肤病的发生创造了良好的条件，所以防御各种不良因素对皮肤的侵扰在此时变得尤为重要。

　　①皮肤过敏。春天是皮肤最易过敏的季节，忽高忽低的温度，使皮脂的分泌时多时少，同时温暖的春风加快了皮肤水分的蒸发，而且带来了风沙、尘埃、花粉等等的刺激。 不少女性认为增加清洁力度能减少刺激，就过分地使用洗面奶及去脂力强的洁肤品。恰恰相反，这样更容易导致破坏皮脂膜而缺乏抵抗力，产生皮肤过敏。因此对敏感性皮肤者来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。

　　②肌肤干燥。春季多风干燥，很多人的皮肤都会紧绷绷地发干，此时我们应内外兼备的为肌肤补水。适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分，尤其是在临睡前。? 别小看了这一杯水，它对肌肤非常宝贵。当睡觉时，这一杯水使体内的细胞中循环被吸收，使肌肤更加细嫩柔滑。 对于肌肤常缺少弹性的女性，最好也能养成洗澡前喝一杯水的习惯。因为在洗澡时适当补充水分，能使体内的细胞得到充足的水分，滋润皮肤。