昨日，偏南气流给我们送来了酷暑天，市区最高气温达到了31.9℃，岛外大部分地区的最高温都超过了33℃。
今明两天，偏南气流仍在鹭岛逞威，天气以多云为主，气温在26℃至33℃之间，岛外内陆地区气温还会更高。市区将刮起微弱的偏南风，沿海风力4-5级，空气湿度在50%至90%之间变化。
后天云系逐渐增多，天气转为多云到阴，局部地区还将出现阵雨或雷阵雨。但气温并不会降，午间最高气温仍在33℃左右。
这两天，随着气温升高，不少人出现了精神不振、食欲减退和身体日渐消瘦的现象。民间管这种症状叫作“苦夏”。“苦夏”是因人体对夏季高温、高湿的特殊气候环境不能适应而造成的。专家介绍，要改变这种状况，首先要保证充足的睡眠，确保充沛的精力、体力，战胜中枢神经高度紧张带来的疲劳;其次要减少在烈日高温下的活动时间，使人体免受强光，高温的刺激;此外，最好能坚持体育锻炼，增强身体免疫力。
厦门三天天气
今天 气温:26℃-33℃ 白天:多云到晴 夜间:多云 风向:偏南风2-3级 空气相对湿度:50%-90%
明天 气温:26℃-33℃ 全天:多云到晴 风向:偏南风2-3级
后天 气温:26℃-33℃ 全天:多云到阴，局部有阵雨或雷阵雨 风向:偏南风2-3级
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