高温天气是指多少度

 　　高温天气是指多少度

　　高温天气一般是指气温在35℃以上。高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温;另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天儿”。

　　高温天气要注意什么

　　一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;

　　二要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹;

　　三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分;

　　四要注意高温天气饮食卫生，防止胃肠感冒;

　　五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力;

　　中国气象学上，气温在35℃以上时可称为“高温天气”，如果连续几天最高气温都超过35℃时，即可称作“高温热浪”天气。

　　高温天气注意：过强的紫外线容易导致皮肤病或皮肤癌，因此应尽量减少午后高温时段的户外活动或作业，注意防暑降温。