一点小事就生气 或是过劳信号

　　小事就生气 或是过劳信号

　　随着工作强度的不断加大，如今女性健康的状况是每况愈下，尤以女白领过劳死居多。然而可怕的现实并不能引起女性的足够重视，很多女性白领却不注意身体健康，对过劳要么一笑置之，要么只能为了生活默默无言。小编提醒女性朋友们在身体出现这些危险信号时，你一定要引起重视，否则难免出问题。

　　过劳信号

　　过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩

　　你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。

　　过劳信号二：咽喉痛

　　咽喉出现烧灼样疼痛，尤其吃东西时感觉严重，不仅说话费劲，大家还说你的声音有点沙哑，那么一定是累了。90%的咽痛起源于喉部组织的感染，经常为病毒感染。劳累时，体内的细胞免疫功能低下，血液中的细胞因子错误地接受了病毒，感染就在离外界最近的器官——咽喉出现了。当然，环境干燥、过度用嗓、抽烟也起了一点推波助澜的坏作用。

　　过劳信号三：头晕头痛

　　最近经常头痛，看起来总是一副双眉紧锁的愁容，如果属于无病因的头痛，很可能就是疲劳。当疲劳出现时，精神紧张、情绪焦虑已经有一段时间了。大脑是神经最集中的器官，紧张时神经会呈现兴奋状态，需要血液、氧气补充，长期紧张兴奋，大脑会出现供血不足，造成神经性头痛。