据合肥气象台消息,雾霾天气又将再次来袭。昨天,合肥街头又现迷雾,高高低低的楼群层层掩映在雾霾之中。由于较大的雨雪天气迟迟不来,空气中的PM2.5继续嚣张,雾霾天气卷土重来,合肥各空气监测站数据从早到晚不断攀升,空气质量污染纷纷从“中度”上升到“重度”。
截至昨天下午5点,合肥10个空气监测站点,7站点在“重度污染”之列。而昨天上午8时,仅有庐阳区和琥珀山庄两站点为“重度污染”,AQI(空气质量指数)分别为207、212。其他8站点均为“中度污染”,明珠广场、三里街、董铺水库、瑶海区分别为180、152、150、183。昨天下午2时,三里街、董铺水库、瑶海区、滨湖新区4站点加入“重度污染”之列,董铺水库AQI高达257。
昨天下午5点,长江中路站点也加入“重度污染”名单,AQI为238;仅剩明珠广场、高新区还在“中度污染”队列,两站点AQI指数分别为195、173,也比早晨有所上升。据分析,PM2.5依然是首要污染物。市环境监测站李菁说:“PM2.5很难除掉,上次小雨都没能打退,必须来场大的雨雪,方能洗净空中尘埃。”或者,来一场冷空气,也能打退PM2.5。
昨天,合肥市气象台预报称,未来一周我市为晴到多云天气,近期仍多雾霾。合肥天气预报具体如下:26日,晴到多云,0℃~12℃;27日,晴到多云,-1℃~10℃;28日,晴到多云,0℃~10℃;29日,多云,2℃~9℃;30日,多云转阴天,3℃~10℃。专家建议,近期多雾霾,提醒开车的市民小心驾驶。此外,雾霾天气期间,空气质量将明显降低,外出人员需适当防护。
雾霾天气最适合吃的养生食物
1、由于老人和儿童的抵抗力较弱,童医师建议老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。
2、尽量以清淡饮食为主,不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,以利于身体排出粉尘微粒,如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。
3、午后一颗“神仙果”,快乐似神仙。秋冬天不仅干燥有时也会多雾,喝罗汉果茶可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是在雾天,午后喝效果更好。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。
一个罗汉果一般可冲泡四五次。其中,喝罗汉果茶的最佳时间是午后,因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。