冬季因为天气寒冷，皮肤会变得干燥，冬季皮肤瘙痒是大家烦恼的通病，怎样可以防止冬季皮肤瘙痒呢?有什么有效的方法止痒吗?其实冬天都喝茶就可以防止皮肤瘙痒哦!
茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种微量元素之一，而锰元素对人体皮肤有着显著的保护作用：
一是可以增强半乳糖转移酶和多糖聚合酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥;
二是能促进维生素b6在肝脏中的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能，所以补锰是防止皮肤瘙痒的关键。
三是能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，这样可减少对皮肤的不良刺激;
茶叶又被称为"聚锰植物"。小麦菠菜白菜等食物中含锰虽多，但人体对其中锰的吸收率却较低，而鱼类和一些动物肝肾等食物中的锰虽然易被人体吸收，但含量又较少。因此在补充微量元素锰的食物中，茶叶颇具优势。
茶叶可是我们生活中不可缺少的一部分，冬天巧用茶叶可以防止皮肤瘙痒，大家如果冬季也有皮肤瘙痒的苦恼不妨试试吧!
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