韭菜盒
福建美食:
韭菜盒
人气:
316
所在地区:
福建厦门
韭菜盒介绍:
韭菜盒是是福建厦门的特色美食。韭菜盒营养丰富,味道鲜美。在厦门,很多人最喜欢吃的就是韭菜盒,它那满满的韭菜包,一口咬下去后,就是扑面的韭菜香,过去老式的韭菜盒都是用老油炸出来的,不适合现在人的营养观念。用面粉拌猪油做皮,猪腿肉、虾仁、扁鱼、荸荠、韭菜、红萝卜、冬笋、豆干等混合起来做陷,包成一个个圆饼形,油锅热炸后趁热吃,芳香扑鼻,酥脆鲜美。 原料:中筋面粉 700克(并非固定根据你的需要)、韭菜 500克、鸡蛋 4个(也可以用粉丝)、虾米 100克 做法: 1、面的准备工作 将面倒进一个容器中,将70-80度的开水一点一点撒入到容器中,这是用筷子,搅拌,当60-70%的面粉变成面团时,将其放在一边10分钟左右,等待受热面粉不再烫手时,加入温水继续活面。 将和好的面,盖上盖子“醒”一个小时。 2、馅的调制: 韭菜洗净放在干净的漏筐里,沥干水分。切成0.5厘米。 虾米洗干净待用。 炒鸡蛋:炒锅中放入比平时多一倍的油(推荐用花生油,豆油有豆腥味),烧至8成热的时候,改小火倒入蛋液,注意一定要用小火,不要让鸡蛋全熟,要很嫩的那种。 将韭菜,虾米,鸡蛋倒入一个容器中,放入精盐适量,鸡精2茶勺,和80ml的花生油,拌匀。
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