夏至吃什么食物 2017-05-22 14:29:50 更新

　　夏至的到来，意味着我们面临着炎炎暑天的考验，那么对于夏至吃什么食物你了解多少呢?想必现今还有不少朋友对此不太清楚吧，接下来就和小编一起来看看夏至吃什么食物吧。 　 　夏至吃什么食物呢? 　 　1、自制流油咸鸭蛋 　　原料：新鲜鸭蛋、盐、二锅头 　　做法 　　1. 拿一条干净...

夏至节气吃什么 2017-05-22 14:23:07 更新

　　不知不觉，夏至即将到来，那么对于夏至节气吃什么你了解多少呢?相信不少“小吃货”们对此都很是关注吧，接下来就和小编一起来看看夏至节气吃什么吧。 　 　夏至节气吃什么呢? 　　1、丝瓜 　　有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消...

夏至吃什么蔬菜 2017-05-19 14:11:07 更新

　　一年一度的夏至即将到来，我们也迎来了酷暑的考验，那么对于夏至吃什么蔬菜你了解多少呢?相信不少朋友对此都很是关注吧，接下来不妨随小编一起来看看夏至吃什么蔬菜吧。 　 　夏至吃什么蔬菜呢? 　　1、苦瓜： 　　苦瓜又被称为凉瓜，是日常生活中，人们非常喜爱的一道菜肴。因苦瓜具有清热...

夏至养生注意事项 2017-05-19 14:05:15 更新

　　转眼间，夏至就要到来了，对于不少衷于养生的朋友来说，这可是一个不容错过的好机会，那么对于夏至养生注意事项你了解多少呢?相信不少朋友对此都很是关注吧，接下来就和小编一起来看看夏至养生注意事项吧。 　　 夏至养生注意事项： 　　1.夏至养生先养心 　　中医专家指出，在中医理论中，...

夏至养生怎么做 2015-05-21 12:44:39 更新

    夏至养生是很重要的。2015年夏至是6月22日，临近夏至，你知道夏至养生怎么做吗?不来了解的朋友，快来看看夏至养生怎么做。 　　夏至养生怎么做：睡眠 　　夏季人体对睡眠的需求不同于冬春，适宜晚睡早起，午餐后安排40分钟左右午休，同时注意防蚊虫叮咬。盛夏紫外线...

夏至如何养生 2015-05-21 12:37:41 更新

　  　夏至是一年“四时”之一，标志盛夏的来临。夏季天气炎热，人易疲倦，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳，夏季养生是很重要的。那朋友们知道夏至如何养生吗?不知道的朋友，接下来快来看看小编介绍的夏至如何养生吧。 　　夏至如何养生 　　夏至天气炎热，人易疲倦，人体...

夏至养生应该吃什么 2015-05-20 10:33:57 更新

     夏至阳气最旺，养生要注意保护阳气。那你知道夏至养生应该吃什么吗?夏至天气炎热，人容易感动疲乏，养生是至关重要的，接下来我们一起来看看夏至养生应该吃什么。 　　夏至养生应该吃什么：营养摄入要均衡 　　专家表示，夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失...

夏至养生要吃什么 2015-05-20 10:26:59 更新

     夏至天气炎热，这时养生是非常重要的，那朋友们知道夏至养生要吃什么吗?不了解的朋友，下面和小编一起来学习一下夏至养生要吃什么吧。 　　夏至养生要吃什么 　　夏至是夏季的节气之一，养生当然要饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物...