立夏时节的养生常识 2017-04-28 11:02:19 更新

　　立夏是二十四节气之一。各种各样的养生问题大家也要开始注意了。下面，小编就为大家带来立夏时节的养生常识。希望大家能够喜欢。 　　 立夏时节的养生常识 　　1：天气渐热静养勿躁 　　入夏之后，天气逐渐变热。因此需以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“清”。 ...

上海立夏吃什么 2017-04-26 16:41:55 更新

　　立夏很快就要来了，对于住在上海的朋友，上海立夏吃什么最好呢?可能很多人还不是很清楚。下面，大家就一起跟着小编来了解一下吧。 　　 上海立夏吃什么? 　　立夏节，上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称麦蚕，人们吃了，谓可免"疰夏"。用立夏时青嫩的草头和入米...

立夏节气吃什么 2017-04-26 16:31:59 更新

　　立夏很快就要来了。对于立夏，大家要注意的就是养生。那么，立夏节气吃什么养生呢?下面，大家及就一起跟着小编来了解一下吧。     立夏节气吃什么 　　鸭蛋 　　这个自然就是首推的第一。立夏就是立蛋，指的就是立鸭蛋。吃鸭蛋，帮助你恢复体力，补充其他身体所需要...

立夏应该吃什么 2017-04-26 16:23:14 更新

　　立夏的到来表示着正式进入夏天。气温也开始很明显的升高了。那么，立夏应该吃什么?下面，大家就跟着小编一起来了解一下吧。 　　 立夏应该吃什么? 　　1、蛋 　　立夏吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。立夏有吃蛋的习俗，能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症...

立夏养生需注意什么 2017-04-26 16:05:19 更新

　　现代人越来越注重养生了。立夏也是个养生的好时节。那么，立夏养生需注意什么呢?下面，大家就一起跟着小编来了解一下吧。 　 　立夏养生需注意什么 　　注重对心脏的养护 　　立夏、小满在农历四月前后，称之为孟夏(夏之初)，天气渐热，植物繁盛，此季节有利于心脏的生理活动，人在与节气相...

立夏养生应该注意什么 2017-04-26 15:59:54 更新

　　立夏是夏季的第一个节气。大家在立夏养生的同时也要注意一些问题。那么，立夏养生应该注意什么呢?下面，大家就跟着小编一起来了解吧。 　　立夏养生应该注意什么? 　　1、心态 　　戒躁制怒——火夏伤心，人的情绪波动大，要戒躁制怒，心静自然凉。以平和的心气，无郁无怒，精神饱满地投入...

立夏养生吃什么好 2017-04-26 15:52:01 更新

　　进入立夏，天气也来时炎热起来。在饮食方面大家就要多多注意。那么，立夏养生吃什么好呢?下面跟着小编一起来学习一下吧。 　 　立夏养生吃什么好? 　　绿豆 　　绿豆建议的是可以吃绿豆芽，或者是喝绿豆汤，都是不错的选择的。前者可清毒，后者则可以解暑。 　　 鸭蛋 　　这个自然...

立夏养生小常识 2017-04-26 15:35:59 更新

　　二十四节气之养生的好时节。关于立夏如何养生可能很多人还不是很清楚。下面，大家就一起跟着小编来了解一下吧。 　 　立夏养生小常识 　　1、夜卧早起 　　《黄帝内经》曰：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。”立夏以后气候变化比较显着，应晚睡早起，以顺应阴阳...