寒露节气如何养生 2014-09-29 15:48:17 更新

　　寒露是十月中的一个节气，过了寒露冬季就不远了。那么寒露时节养生的方法有什么呢?寒露时节要注意怎么养生呢?有什么好的养生方法呢?现在就和火车小编一起来学习学习吧。 　　寒露起居养生 　　寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时...

寒露有什么禁忌 2014-09-29 15:25:43 更新

　　10月8日为廿四节气的“寒露”。它是由每年10月8日前后太阳到达黄经195°时开始。寒者露之气，先白而后寒，是气候逐渐转冷的意思。如《月令七十二候集解》曰：“九月节，露气寒冷，将凝结也。” 　　忌无病乱补 　　无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖...

寒露节气养生 2014-09-04 11:08:56 更新

　　2014年10月8日16:47-2014年10月23日19:57是寒露时间，那寒露节气养生是怎样的呢? 　　 起居调整 　　秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“白露身不露;寒露脚不露”这是一条很好养身之道，而“一场秋雨一场凉”，提醒我们要随着天气转凉逐渐...

2014寒露吃什么好 2014-09-04 10:24:21 更新

　　每年的10月8日前后(10月8日～9日)，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露...

2014寒露吃什么 2014-09-02 17:46:11 更新

　　寒露节气一般在公历10月7日或8日。寒露是反映天气现象和气候变化的节气。《二十四节气解》：寒者，露之气，先白而后寒。《月令七十二候集解》关于寒露说：九月节，露气寒冷，将凝结也。古代将寒露分为三候：一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。雁以仲秋先至者为主，季秋后至者为宾。大雁南飞;...

寒露饮食养生 2014-09-02 17:38:22 更新

　　寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。那寒露饮食养生什么要求呢? 　　...

24节气之寒露节气如何养生 2013-10-16 15:06:01 更新

　　寒露到了，在中医当中24节气都有其养生的方法和特点，那么寒露节气如何养生呢?小编现在就为你介绍一下寒露节气如何养生。 　　增添衣物 　　秋季气温逐渐下降，尤其是早晚气温温差很大，所以一定要做好身体保暖，以防寒气侵入体内。“一场秋雨一场凉”，要随着天气逐渐增添衣服，尤其是早晚，要多穿些...

寒露养生食谱介绍 2013-10-15 17:46:01 更新

　　寒露养生食谱是很多朋友关注的内容，由于寒露是天气转凉的关键节气，这时的衣食住行都需要十分小心，稍不注意就容易患病，而改善饮食结构是寒露时节健身强体的主要手段之一，下面介绍寒露养生食谱供朋友们参考。 　　寒露养生食谱之一苡仁炖猪蹄 　　原料：苡仁200克，猪蹄两对，料酒、姜、葱、盐等适...