2016年大暑几点

　　大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度，这也是一年中最热的节气。不知道大家有没有提前了解过2016年大暑几点，因为提前了解2016年大暑时间才能做好防暑降温的准备哦!一起来看看2016年大暑几点吧!

　　2016年大暑几点?答:2016年大暑节气是2016年7月22日17：30：10，农历2016年六月(大)十九。

　　2016年大暑到来时，这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。汉族劳动人民将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

　　了解了2016年大暑几点后，小编告诉大家几个2016年大暑防暑降温的小妙招:

　　太阳短波辐射最强烈的时间。

　　太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

　　不宜过量饮酒。

　　人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

　　饮食不宜过于清淡。

　　夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。

　　午睡时间不宜过长。

　　午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

　　以上就是关于2016年大暑几点及其相关情况，希望对大家有所帮助!