2015年霜降的时间

　　霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右。时间不固定，大家对2015年霜降的时间就会比较想要进行了解。那么，2015年霜降是什么时候?2015年霜降的时间详情是怎样的?接下来，我们一起来了解下。

　　2015年霜降的时间

　　2015年10月24日 01:46:41

　　农历 2015年九月十二 星期六

　　霜降日期计算公式:[Y*D+C]-L

　　公式解读:Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=23.438，20世纪C=24.218。

　　举例说明:2088年霜降日期=[88×0.2422+23.438]-[88/4]=44-22=22，10月22日霜降。

　　例外情况:2089年的计算结果加1日。

    霜降养生重点

　　秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧，练练呬"嘶"音字功等，都有助于我们预防呼吸道疾病。

　　天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、"老寒腿"等疾病的发病随之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养，一定要坚持医生的指导治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。

　　通过小编为大家介绍了2015年霜降的时间之后，大家就要好好注意下了。希望对大家有帮助。