过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同的习俗。下面介绍下宁波端午习俗。
宁波端午习俗：食俗
主食：宁波人有吃“五黄六白”的食俗。 “五黄”指黄瓜、黄鱼、黄鳝、黄蛤、黄梅、蛋黄、黄豆瓣、枇杷(皮黄色)、黄豆等，反正是五样带“黄”字头食物即可。“六白”指豆腐、茭白、小白菜、白条鱼、白斩鸡、白切肉、白酒、白蒜头等。民间认为，吃“五黄六白”能辟邪解毒。
辅食：主要是粽子。宁波粽子一般是用竹箬壳包扎而成，叫裹粽子，其形状是四个棱角分明，不同于其他地方。原料为糯米，辅料为食用碱，旧时农村也有用干燥的蚕豆壳烧成灰加水浸泡出的碱汁，作为碱原料，如果要其他口味就加入浸泡过的赤豆、绿豆、豇豆、红枣等制成各类粽子特色系列。
零食：主要是炒倭豆(蚕豆)，炒倭豆一般供小孩食用，小孩还进行拄豆比赛呢。也有把刚炒好的倭豆，加入咸菜汁，也是一道下酒的好菜。
宁波端午习俗：辟邪
有用菖蒲根削制成艾人孩并涂上雄黄粉，悬挂在床头。据说是辟邪蚊
描端午老虎、做布虎是宁波过端午的习俗，就是用“百兽之王”的老虎来镇住蛇、蜈蚣、蜥蜴、蜘蛛、蝎子“五毒”。有给孩子穿虎纹的衣服，缝制布虎和老虎枕头，谓“年年端午五月五，剥过粽子做布虎”。
端午节，长辈们会用手指蘸上雄黄酒，随意涂抹到小孩子的眉心、耳门、额角，或者在额头上写个“王”字，也会制作各色香袋，挂在孩童胸前或悬在床帐或摇篮上，传说可以驱邪。
各家门口插菖蒲及艾，俗称“蒲剑斩千妖，艾旗招百福”，
正午在自家墙根屋角喷洒一点雄黄酒，以驱毒辟邪。
对于生疮毒的儿童可在端午的午时，捕捉蜒蛳螺(蜗牛)、蜈蚣和毒瘌斯(癞蛤蟆)药用的习俗。蜗牛一般将蛋钻个小孔，把蜗牛肉塞进蛋内，封口后清炖;毒瘌斯可用毒?略加开水涂小孩患处，也可清蒸;蜈蚣一般烘干辗沫后分多次信用。食后可清凉解毒。
此外，宁波有特色的端午习俗还有许多，如毛脚女婿挑“端午担”上门;描端午老虎，缝制布虎和老虎枕头，意在用“百兽之王”来镇住蛇、蜈蚣、蜥蜴、蜘蛛、蝎子“五毒”;制作各种色彩的香袋驱邪;药店对端午光顾的顾客免费赠送雄黄、香料粉等物品，故端午节在宁波又称“送药节”。
2013 端午节放假规定
2013年的端午节是6月12日，根据国务院《关于修改<全国年节及纪念日放假办法>的决定》，2013年端午放假规定安排是：6月10日至12日放假调休，共3天。6月8日(星期六)、6月9日(星期日)上班。
